続・ランニング
2010年 06月 21日
久し振りの更新です。。
皇居でのランニングデビューしてから、早2ヶ月。。何とか、続いており。。
(でも、1周が限界。。)
いつもは2~3人で走るのですが、先日初1人ランニングデビユーしました
1人で走るのは、本当に自分との闘いだとつくづく~実感。
今までは、知り合いが一緒に走っていたので何とか、追いつかねば。と
走っていましたが。。 1人だと、すぐ気持ちが弱気になりがちに、、、
「今日はこのまま、少し歩こう。。」とか
「もう、無理だから辞めよう」とか
その繰り返しばかり。。。 自分次第で、歩く事も簡単に出来るし。。。
そのたんびに、自分にカツ!を入れ続け、無事歩かずに完走!!
終わった後は、心から走れた事に感謝感謝!!
とっても疲れたランでしたが、いつもと違う達成感もあり、
非常に精神的に鍛えられました。
また、休みの日にでも1人ランニングしようかな~と?!
最近は、ランニングレッスンに行ったりと、
只今週3!も走る生活になりつつ。。
つい最近まで、絶対やらないスポーツは「マラソン」だったのに
本当に不思議な巡り合わせです。。
走っている間は写真も撮れずカメラも持ち歩かないので、本日のランチを
久し振りに撮ってみました。。。(少し、頑張ったランチ。)
しかし、ランニングを始めてから更に大食いになり、この他にもデザートを
食べた次第。 (でもおかげさまで、体重&体脂肪は少し減り。)
皇居でのランニングデビューしてから、早2ヶ月。。何とか、続いており。。
(でも、1周が限界。。)
いつもは2~3人で走るのですが、先日初1人ランニングデビユーしました
1人で走るのは、本当に自分との闘いだとつくづく~実感。
今までは、知り合いが一緒に走っていたので何とか、追いつかねば。と
走っていましたが。。 1人だと、すぐ気持ちが弱気になりがちに、、、
「今日はこのまま、少し歩こう。。」とか
「もう、無理だから辞めよう」とか
その繰り返しばかり。。。 自分次第で、歩く事も簡単に出来るし。。。
そのたんびに、自分にカツ!を入れ続け、無事歩かずに完走!!
終わった後は、心から走れた事に感謝感謝!!
とっても疲れたランでしたが、いつもと違う達成感もあり、
非常に精神的に鍛えられました。
また、休みの日にでも1人ランニングしようかな~と?!
最近は、ランニングレッスンに行ったりと、
只今週3!も走る生活になりつつ。。
つい最近まで、絶対やらないスポーツは「マラソン」だったのに
本当に不思議な巡り合わせです。。
走っている間は写真も撮れずカメラも持ち歩かないので、本日のランチを
久し振りに撮ってみました。。。(少し、頑張ったランチ。)
しかし、ランニングを始めてから更に大食いになり、この他にもデザートを
食べた次第。 (でもおかげさまで、体重&体脂肪は少し減り。)
# by buncho-bunko8 | 2010-06-21 22:48 | 日記